野球肘、野球肩のスポーツ傷害なら堺市のみよし整骨院

肘の曲げ伸ばし時の痛みです。投げすぎによって起こるスポーツ傷害です。10〜16歳の男子に多く発症し、肘の内側と外側を押すと痛みが走ります。正確には内側型野球肘（肘内側側副靭帯損傷）と外側型野球肘（離脱性骨軟骨炎）に分けられています。角度によっては痛みが治まることもあるため、練習のためにと我慢してしまいがちですが、我慢したまま投げ続けるのは危険です。野球では主に投手に起こる症状です。

投球動作などで腕を上げた時に痛みがあります。インピンジメント症候群の可能性が考えられます。この症状は骨と骨の間に筋肉が挟まれるために起こる痛みで適切な治療とリハビリが必要です。
野球以外ではラケット競技など、腕を上に振り上げる動作を繰り返すスポーツでも発症します。安静にした上で治療を検討してください。

SLAPとは肩の関節の中にある上方関節唇のことで、投球動作の繰り返しによってここが損傷すると、野球の振りかぶった状態からボールを離すまでの動きで痛みが発生します。
他スポーツではバレーボールのアタックが原因になります。
日常生活では問題がないため治療が遅れがちになる症状です。

背骨の一部が疲労骨折することです。好発年齢は小学校高学年から中学生にかけて。ジャンプや腰の回旋、過度の背中を反る動きで発症します。
痛みは腰だけではなく、お尻や大腿部にいたる場合もあります。またスポーツ選手では30～40%の人がこの腰椎分離症になっているとも言われています。

指の第1関節が反対側に曲がった状態になることです。野球やソフトでキャッチャーがボールをキャッチし損なうことで起こりやすいとされています。
突き指などの痛みは他の部位と比べると軽視されがちですが、甘く考えることなく適切な処置をしましょう。

一回の大きな外傷で発生する骨折とは異なり、同じ部位に繰り返し力が加わることで、骨にひびがはいったり、完全に骨折になることを指します。
練習場所が硬すぎる。不具合のあるシューズを履く。筋力不足や柔軟性不足。準備は完璧であっても集中的にハードなトレーニングをすることで発生します。